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Anelli "tecniche 1° livello"

 

Jotchev anelliOSCILLAZIONI: GRUPPO STRUTTURALE 1

- Oscillazione avanti

- Oscillazione indietro

- Voltabraccia avanti

- Voltabraccia indietro

GRUPPO STRUTTURALE 2

- Granvolta avanti

- Granvolta indietro

FORZA: GUPPI STRUTTURALI 3 e 4

- Acquisizione della forza statica e dinamica

USCITE: GRUPPO STRUTTURALE 5

- Salto avanti teso

- Salto indietro teso

- Salto avanti raccolto

 

PER AQUISTARE IL CD E PER MAGGIORI INFORMAZIONI

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