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Anelli "tecniche 2 livello"

Jury Chechi

Il campione olimpico agli anelli con il suo allenatore raccontano e spiegano i segreti per gli esercizi di successo agli anelli. Una medaglia d'oro e una di bronzo a più di 30 anni hanno comportato anni di intenso lavoro e sacrifici per raggiungere tali livelli di competitività. Un metodo di lavoro ben preciso e oliato nel tempo ad aggiungere la sintonia tra allenatore ed atleta hanno permesso il raggiungimento di questi successi. Il CD di Bruno Franceschetti vuole dare tutte le informazioni necessarie per costruire un metodo di lavoro da perseguire nel tempo e raggiungere una sintonia con l'allenatore tale da poter lavorare sempre al massimo delle potenzialità fisiche e mentali.

Nessuno dice che con il CD si vnceranno le olimpiadi perchè è molto difficile, ma sicuramente i risultati nel breve e nel medio periodo miglioreranno e si riuscirà a tirare fuori al meglio le potenzialità dell'atleta in modo che possa performare al massimo ngli allenamenti e soprattutto nelle gare.

- Parti di forza

- Metodo per lo sviluppo dela forza statica e dinamica

- Elementi di slancio

- Uscita

 

PER AQUISTARE IL CD E PER MAGGIORI INFORMAZIONI

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